一個真正的美人須得內外兼修

  

  每個女孩子都懷揣著一顆少女心和公主夢,希望自己是個美麗的公主,在變漂亮這條路上奮然前行,不知疲倦。美麗是女孩兒們永恒的話題。究竟要怎么做才能變漂亮呢?

  女孩子最關注的是臉,那就從臉開始說起。1、每天一個番茄,抗老防曬,由內美白,效果很不錯。2、用淘米水洗臉,每天晚上的淘米水放在一個小盆裏,第二天早上用它洗臉,由外美白。留幾顆米在裏面還能去角質。3、如果有斑可以試試當歸。怕難吃可以將其磨成粉裝在膠囊裏,刮痧期間吃,不僅可以去斑,還能減肥、治痛經皮秒激光

  


  除了臉就是身材了,節食減肥是行不通的,但“過午不食"卻是好方法,晚上吃的東西胃大多是不吸收的,只會給腸胃造成負擔,如果餓了,可以喝蜂蜜水,養生、減肥。控制飲食的同時應當加以運動,一是為了減肥效果顯著,二是為了不反彈,也可以練出好看的身體線條悅榕莊

  


  “美人在骨不在皮”。要想成為一個真正的美人須得內外兼修。多看書,從別人的故事裏借鑒吸收自己的啟發;多旅行,多見識外面的世界,開闊眼界,在自己的生活中找到樂趣。如果條件允許,最好再學一門自己喜歡的技能,既可以打發時間又可以陶冶情操。由內而外散發出的美麗才更有魅力。

  


  希望每一個女孩子都能變成自己喜歡的樣子,走在大街上能夠自信滿滿而又淡然的接收別人的誇獎皮秒激光

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